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女性患乳腺增生的食疗方法

发布时间:2019-07-08 12:42:02

  我们的身体并不是每天都需要一大煲滋补的汤水。女人夏季如何保养 呢?女性一般煲的汤水虽然有营养,但是女性身体都有一定的承受能力,每天大补特补反而会出事,比如引起内分泌紊乱,乳腺增生等。食疗法也要讲究经济效益,我们的身体能吸收,才能实现效益化。现在给大家介绍几种乳腺增生的食疗方法。

  夏季吃什么好呢?这些食疗方法当然也要根据各位女性朋友的口味或取材方便来制定。当然啦,挑食的女性朋友不喜欢这些食疗方法为了健康也要忍忍坚持下去哦。不管怎样,提醒一下:专家建议的是滋补煲汤应以一周一次为宜。

  1、海带鳖甲猪肉汤。海带65克(清水洗去杂质,泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。

  2、萝卜拌海蜇皮。将白萝卜200克洗净,切成细丝,用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝,先用凉水冲洗,再用冷水漂清,挤干,与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火,下植物油50毫升烧热,放入葱花 克炸香,趁热倒入碗内,加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。

  、香附路路通蜜饮。将香附20克,路路通 0克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮 0分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜 0毫升,搅匀即成。上、下午分服。

  4、枸橘李粉方。将枸橘李100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。每日2次,每次取枸橘李干粉5克,用适量黄酒加温开水(调匀)送服。

  5、橘饼饮。将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入砂锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服,饮用煎汁的同时,嚼食金橘饼。

  6、金橘叶茶。将金橘叶(干品) 0克洗净,晾干后切碎,放入砂锅,加水浸泡片刻,煎煮15分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料,早、晚分服。

  7、刀豆木瓜肉片汤。先将猪肉50克洗净,切成薄片,放入碗中加精盐,湿淀粉适量,抓揉均匀,备用。将刀豆50克,木瓜100克洗净,木瓜切成片,与刀豆同放入砂锅,加适量水,煎煮 0分钟,用洁净纱布过滤,取汁后同入砂锅,视滤液量可加适量清水,大火煮沸,加入肉片,拌匀,倒入黄酒适量,再煮至沸,加葱花、姜末适量,并加少许精盐,拌匀即成。可当汤佐餐,随意食用,当日吃完。

  碎碎念:夏季女人如何保养 呢?当然,大家在看完的介绍,你现在有没有食欲了呢?更喜欢取材方便的白萝卜哦!小时候常听老人说:多吃萝卜少生病。亲爱的女性朋友,乳腺增生的食疗法你都学会了吗?若有需要,赶快试试效果吧!

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